38周怀孕的胎心率低是相对而言的，但如果胎心率低于正常值，那就需要引起重视了。一般来说，正常的胎心率在120到160次/分钟之间，但孕妇可能不完全理解这些数字的含义，可能会产生误解。
低胎心率的原因：
1.孕妇体位不当：如果孕妇在测量胎心率时不是躺着，那么胎儿的血液流动会受到影响，并且胎心率会稍微降低。
2.胎儿处在休息状态：孕妇的饮食、睡眠、体位等因素都会影响胎儿的行为习惯，使胎儿进入睡眠状态，导致胎心率偏低。
3.羊水过少：羊水是胎儿保护和提供营养的重要液体，如果孕妇羊水过少，会使胎儿缺乏营养和氧气，出现心脏节律不齐和胎心率偏低等问题。
4.胎儿缺氧：胎儿缺氧是最常见原因之一，胎儿缺氧往往意味着宫腔内发生重要的病理变化，如胎盘问题、胎儿发育问题等。
如果在测胎心过程中发现低胎心率，建议孕妇立即就医以寻求帮助。
对于孕妇，应注意观察自己的行为和生活习惯等方面，保证胎儿充足养分和充足氧气的供应。同时，孕妇还应该注意保持放松心态，保证适当的睡眠和充足的休息时间。
就医方面，护士或医生可以通过非侵入性的监测方式，如电子胎心监测、Doppler超声波诊断等方法来测量胎儿心率。如果低胎心率不是偶发性的，孕妇可以有意识地为胎儿提供氧气，如深呼吸、放松等方法，以唤醒胎儿的活跃状态。如果情况较为复杂，医生可以考虑引产或剖腹产等方式来保护胎儿。
总之，胎心率低并不是孕期中的令人惊慌的事情，如果注意孕期的保健，对孕妇和胎儿也会有好处。如果孕妇遇到胎心率低的情况，可以去医院寻求专业的帮助和防护。
