根据国家食品药品监督管理局发布的《婴幼儿配方食品注册管理办法》规定，婴幼儿配方食品中必须添加维生素D。因此，在宝宝一岁内喝奶粉时，无需额外补充维生素D。但是，当宝宝开始断奶或纯母乳喂养时，建议继续补充维生素D，直至宝宝能够充分接受来自食物的维生素D，即大约在宝宝两至三岁时。
为什么需要补充维生素D呢？因为维生素D是促进钙吸收和骨骼生长发育的重要营养素。在日常的饮食中，少有食物能够提供足够的维生素D。由于婴幼儿阶段骨骼生长发育速度快，需求量较高，因此需要通过补充人工合成的维生素D进行补充。
对于补充维生素D的方法，可以选择口服维生素D滴剂或者直接服用含维生素D的复合维生素。如果选择口服维生素D滴剂，建议根据医生建议进行正确使用，避免过量摄入造成不良反应。同时，需要注意存放维生素D制剂的环境温度和湿度，避免灰尘污染和卫生问题。
总之，宝宝在断奶或纯母乳喂养后需要继续补充维生素D，以促进健康成长。但是在使用维生素D制剂时，要根据医生建议正确使用，避免过量或不足的补充，并注意环境卫生。
