首先需要明确的是，两三个月大的宝宝（出生后60-90天左右）还处于母乳或配方奶阶段，因此需要根据婴儿的日常饮食情况进行钙质的摄入，而不必额外服用钙剂。
母乳中含有丰富的钙质、维生素D等营养素，这些成分能够促进宝宝的骨骼发育，提高身体的免疫力，减少感染和疾病的发生。因此，建议母乳喂养的宝宝不需额外添加钙剂，只需保持充足的母乳喂养，并注意妈妈的饮食习惯，合理摄入丰富的钙质食品，如豆腐、牛奶、鱼类等。
对于配方奶喂养的宝宝，配方奶中已经添加了钙质，大部分品牌的配方奶均已满足宝宝所需的钙质摄入量。因此，如果喂养次数和量充足的话，也不需要额外补钙。
但是需要注意的是，有一些情况下宝宝可能存在钙质不足的情况，比如早产儿、低出生体重儿、对牛乳蛋白过敏的婴儿和乳糜症患儿等，这些情况下建议在医生的指导下，给宝宝适量的维生素D和钙剂补充。
总之，两三个月大的宝宝不需要额外食用钙剂，只需要进行科学的母乳或配方奶喂养，并注意饮食搭配，以保证宝宝的充分营养摄入。如有特殊情况，须在医生的指导下进行补充。
