对于婴儿来说，维生素是十分重要的营养素，因为它们可以促进宝宝的生长和发育，增强免疫力，更好地抵抗疾病。因此，宝宝应该在什么时候开始补充维生素呢？
首先，需要明确的是，如果宝宝的饮食均衡，能够从食物中获得足够的维生素，那么就不一定需要加强补充维生素。但是，对于一些孕期缺乏营养的婴儿，或者生活在缺乏阳光的地区的婴儿，需要适当补充维生素。
如果宝宝只喝母乳或者配方奶，那么在宝宝出生后的几周内就可以开始添加维生素D。鱼肝油、 fortified milk或营养添加剂都是不错的选择。宝宝需要每天每升奶中服用400国际单位（IU）的维生素D。维生素D有助于宝宝吸收钙，促进骨骼健康的发育。
对于由于某些原因无法获得足够营养摄入的宝宝，医生可能会建议他们服用多种维生素和矿物质的复合维生素产品。但需要注意的是，药物的剂量应该在医生的指导下使用，以避免中毒或其他不良反应。
总之，宝宝的维生素开端时间应该是在医生的建议下进行。如果宝宝在营养方面没有问题，可以通过均衡的饮食来保持足够的维生素。对于需要补充维生素的婴儿，应该按照医生的建议进行补充，并避免过量使用。
