宝宝的骨骼和牙齿都需要钙来构建,并且钙还参与许多身体机能的调节。所以,补钙对于宝宝来说非常重要。然而,18天的宝宝补钙需要注意以下几点:
首先,宝宝从出生到6个月的时期,主要以母乳喂养为主,母乳内含有足够的营养,包括钙。所以,若宝宝是母乳喂养的话,不需要特别补充钙,只需要妈妈保证合理的饮食。
其次,如果宝宝是人工喂养的话,可以通过添加富含钙的食物来进行补充。例如,牛奶、酸奶、豆腐、虾皮、海带、紫菜、核桃等都是富含钙的食物。但是,在添加钙之前,应该先咨询医生或者营养师,以确保添加的量不会超过宝宝的需要或者引发宝宝的过度摄入。
最后,宝宝在18天的时候,身体的消化和吸收功能还不是很完善,加上对于钙的需求相对较低,所以不需要过分强调钙的补充,尤其不要在医生的指导下随意添加钙剂,这反而可能会对宝宝的健康造成负面影响。
总的来说,18天宝宝补钙的原则是:母乳喂养的宝宝只需要母亲保持合理的饮食,人工喂养的宝宝可以在医生或者营养师的指导下添加富含钙的食物,但一定要量力而行,注意不要过度摄入。