六个月以上的宝宝是需要补充钙的。在宝宝的成长过程中，钙是一种非常关键的营养物质，它对于宝宝的骨骼的生长和发育至关重要。
由于母乳和配方奶粉中含有一定量的钙，六个月以下的宝宝通常不需要额外的钙补充。但是，随着宝宝的生长发育，其对钙的需求量也会相应增加。因此，在宝宝六个月以上，开始吃辅食和其他固体食物时，钙的补充就变得更为重要了。
补钙主要是帮助宝宝骨骼健康，促进骨骼发育，防止骨质疏松症等骨骼问题的出现。一般来说，建议六个月以上的宝宝每天补充200毫克的钙，而幼儿园之前每天的钙摄入量要在500-600毫克之间。钙的补充可以通过宝宝饮食中摄取富含钙的食物，如鱼、蛋、牛奶、黄鱼等等。
除此之外，一定要保证充足的户外活动时间，让宝宝接触阳光。阳光中的维生素D可以促进钙的吸收和利用，从而更好地维持骨骼健康。
总而言之，六个月以上的宝宝需要补钙，但是补钙不宜过量，以免发生钙沉积过多等问题。在给宝宝补充钙之前，最好咨询医生或儿科专家的意见，以确保宝宝能够得到合适的补充。
