当宝宝发烧时，可能会感到不适和焦虑。为了减轻宝宝的疼痛和不适，您可以通过按摩宝宝的足底来帮助他们降温。以下是一些方法：
1. 手掌推按法：将宝宝的脚悬挂在您的手掌中，用手掌的边缘轻轻地按摩宝宝的足底。您可以使用温水或按摩油来帮助宝宝放松。
2. 反射区按摩法：您可以在宝宝的足底上按摩不同的反射区，以促进血液循环和降低体温。尝试按摩宝宝的足心、足外侧、脚踝和小腿。
3. 轻敲按摩法：用手指轻轻敲击宝宝的足底，以帮助宝宝放松和降低体温。请确保您的手指轻柔，以避免伤害宝宝。
请注意，按摩并不能完全治愈宝宝的发烧。如果宝宝的体温持续升高，他们可能需要药物治疗。在按摩宝宝时，请确保您的手干净，以避免感染。如果您不确定自己的按摩技巧是否正确，请向专业的按摩师咨询。
