小宝宝头发少主要是由于钙的缺乏引起的。而补钙是保持活力、健康生长的重要条件之一。由于小宝宝的身体还在发育成长阶段，因此补钙尤为重要。那么，如何给小宝宝补钙呢？
1. 喂养含钙丰富的食物
牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、虾米、杏仁、芝麻等都是钙含量比较高的食品。可以适当增加小宝宝的这些食品的摄入量，有助于补充钙质，从而促进头发的生长。
2. 适当晒太阳
阳光可以促进人体的吸收和合成维生素D，而维生素D有助于钙的吸收和利用。因此，适当让小宝宝晒太阳，在阳光下接受一些自然的光照，有助于促进钙的吸收和利用，从而促进头发的生长。
3. 给宝宝进行适当的按摩
头皮按摩可以促进头皮微循环，加速毛发生长。家长可以在宝宝洗头的时候，给宝宝进行适当的按摩，以促进宝宝的头发生长。
4. 保证足够的睡眠
睡眠是人体调节内分泌、促进身体发育生长的时期。保证每天足够的睡眠时间，有助于促进宝宝的生长发育，从而促进头发的生长。
总之，小宝宝头发少主要是由于缺乏钙导致的。因此家长可以通过喂养含钙丰富的食品、适当晒太阳、给宝宝进行适当的按摩、保证足够的睡眠等方法，帮助小宝宝补钙，从而促进头发的健康生长。同时，在给小宝宝补钙的过程中，还需要注意适量、均衡饮食，避免摄入过多的钙对宝宝的身体造成负面影响。
