夏季高温天气，人们多汗大量出汗，对宝宝来说，出汗是身体自我调节的一种方式，特别是3岁以下的宝宝，他们的出汗量较大，不容忽视。那么，3岁宝宝夏天出汗多怎么办？
首先，要注意调节室内温度，保持一个适宜的室内环境，避免过度出汗。
其次，要保持适当的室内湿度，可以适当开启加湿器，使室内湿度达到30%-40%左右。
再次，要给宝宝穿透气性好的衣服，选择颜色浅色的衣服，以避免吸热捂汗。
此外，盆浴时的水温应适当，不要过热，以免影响宝宝的正常出汗。
不过，如果宝宝出汗过多，且不及时处理，可能会出现脱水现象，这时家长应及时给宝宝补充水分，并帮助宝宝体温调节。此外，只有在确保宝宝的皮肤清洁干爽的前提下，才能给宝宝使用一些清凉降温的产品，如可供涂抹的清凉露或清甜薄荷茶等，以促进宝宝的舒适度。
总之，对于3岁宝宝夏天出汗多的问题，家长应注意调节室内环境，衣着透气，保持室内湿度，并及时处理宝宝出汗过多的情况，以保护宝宝的健康。
