宝宝两个月时，是一个生长发育的重要时期，正是骨骼发育的关键期。对于婴儿来说，钙是非常重要的营养元素，对婴儿的身体发育和成长具有非常重要的意义。那么，如何补钙呢？
1. 母乳喂养：母乳是宝宝最好的食物之一，其中含有的钙和其他营养素的含量也是婴儿最容易吸收的。母乳是宝宝最完美的营养来源之一。
2. 人工奶喂养：如果母乳喂养不够，可以选择添加奶粉喂养。较好的人工奶有添加了蒸馏水和淀粉的配方奶，会在奶中含有更多的钙质。
3. 多晒太阳：充足的阳光可以帮助婴儿合成维生素D，有助于钙的吸收。同时在午前和午后的时间点对宝宝进行适量的日晒，每次不超过15分钟。
4. 补充钙剂：如果宝宝的钙摄入不足，可以在医生的指导下，补充液体钙剂或钙片。在给婴儿补充钙剂时，需遵医嘱，并根据医师的建议给予合适剂量。
以上就是补充宝宝钙质的够法。另外，还需注意的是，婴儿在过分依赖补钙药物的同时，没有形成好的饮食习惯，这会让儿童缺乏多种营养，从而导致全面发育不良。因此，在给宝宝补钙时，注意多种营养结构的摄入，营养均衡对宝宝的健康十分重要。
