当宝宝感冒发烧时，常常会出现手脚冰冷的现象，这是由于身体内部的温度调节机制使然。当体温升高时，身体会自动调节散热，以保持身体温度平稳，这会导致四肢体温下降。虽然这种现象属于正常现象，但是如果宝宝手脚过于冰冷，可能会对宝宝的健康造成一定的影响。
下面是一些可以帮助宝宝缓解手脚冰冷的方法：
1.给宝宝穿上合适的衣服
给宝宝穿上合适的衣服是预防手脚冰冷的重要措施。室内衣服要保持保暖舒适，但又不能过于厚重。另外，在室外要注意防风保暖，选择适合孩子的外套和鞋子。
2.保持适当的室内温度
宝宝如果发烧，通常会感到热躁不安。在这种情况下，家长可能会把空调温度调得很低。但是，太低的室温会使宝宝的四肢过于冷，更加影响宝宝的身体免疫力。所以，家长要注意室内环境的适宜温度，尽量不要让宝宝过于受寒。
3.适当按摩宝宝的四肢
适当按摩宝宝的四肢可以促进血液循环，加快身体新陈代谢，增强宝宝的免疫力。但是，按摩的力度要适中，不能让宝宝感到疼痛。
4.多饮水
发烧时，宝宝会因为出汗而失去大量的水分，这会导致血液浓缩，进一步导致宝宝的手脚冰冷。因此，家长要时刻给宝宝补充水分，增加宝宝体内的水分，保持血液的正常循环。
最后，家长要时刻注意观察宝宝的健康状况，如果宝宝出现严重的手脚冰冷现象，应该及时就医，以免延误病情。
