五岁宝宝正处于生长发育的黄金阶段，需要足够的钙和其他营养物质来支持骨骼健康和发育。补钙不能只靠饮食，要结合补钙药物，而在选择补钙药物时应该注意以下几点：
1.选择口感好、便于吸收的钙片。
2.选择含有多种矿物质和维生素D的复合钙片。
3.在选择钙片的时候要注意是否添加甜味剂、色素等化学添加剂，以避免对宝宝身体健康造成危害。
以下是几种适合五岁宝宝补钙的好牌子：
1. 新碳酸钙：口感好，吸收快，且价格适中。
2. 瑞士伊士曼钙：不含激素和防腐剂，含有豆奶成分，口感好，适合宝宝食用。
3. 玉米三色钙片：含百分之40的钙，能补钙、补铁、增强免疫力等多种作用，而且因为含有玉米成分，十分容易被宝宝消化吸收。
4. 健力宝儿童钙：适合儿童、孕妇等，口感好，吸收快，钙含量高，营养均衡且方便，所有的成分都来自纯天然食材。
在补钙的同时，我们也要注意宝宝是否有钙过量或钙缺乏的状况，需要正确的给宝宝补钙，让他们健康成长。最好的方式是在医生的建议和指导下，在保证营养均衡的前提下，让宝宝每日摄入适量的钙。
