怀孕期间，如果去胎毒，需要注意饮食和补充足够的营养物质，以避免对孕妇和胎儿造成不良影响。以下是一些适合怀孕妇女去胎毒时可以食用的食物。
一、水果：新鲜的水果可以提供必要的维生素、矿物质和纤维素，而这些都对胎儿的发育非常重要。例如:橙子、柑子、刺梨等。
二、蔬菜：可以吃新鲜的蔬菜，如番茄、黄瓜、菠菜、胡萝卜等，这些蔬菜含有丰富的营养物质，可以帮助孕妇顺利完成去胎毒过程。
三、鱼类：吃些新鲜的鱼能够提供孕妇和胎儿所需的"DHA"和"EPA"等必需脂肪酸。注意，不能选择含有多余的汞的鱼类，应该选择一些含有"omega-3"鱼油成分的鱼类，如三文鱼、鲑鱼等。
四、豆类:豆类含有高质量的蛋白质、纤维、铁和钙。孕妇可吃一些豆类丰富营养。比如 黑豆、花豆、红豆等。
五、牛奶和乳制品：牛奶和乳制品是孕妇的必需品之一，含有丰富的钙、维生素D等营养物质，能够帮助孕妇顺利度过去胎毒的过程。建议妇女可以喝些加入薏米、百合等的汤水。
在去胎毒期间，建议孕妇少吃一些辛辣、重口味、高油脂或者高糖类的食物，这些食物可能会导致消化不良或者过度增加孕妇的体重。另外，在去胎毒前应确保身体处于良好状态，注意身体的休息和保养，以便更好的完成去胎毒过程。
