如果您的宝宝总是出汗，需要密切关注他的健康状况。以下是一些建议：
1. 给宝宝保持湿润的环境。确保室温合适，不要过热或过冷。
2. 给宝宝穿透气，舒适的衣物。避免穿得过厚或过多。
3. 观察宝宝是否出现其他不适症状，如呼吸困难，嗜睡，食欲不振或腹泻等。
4. 宝宝出汗可能是身体代谢不良或身体缺水造成的。及时补充适当的水分，如清水或果汁。
5. 避免让宝宝在烈日下直接暴晒。如果必须外出，最好在早上或傍晚时间出门，并确保宝宝穿戴适当的衣服。
6. 如果宝宝持续出汗或出汗过多，包括手掌和脚心，可能是疾病引起的。建议尽快就医。
总的来说，宝宝出汗这个问题需要密切关注，保持宝宝的身体，环境和饮食健康，如果症状持续，及时就医。
