宝宝缺乏维生素D会导致多种疾病和健康问题，其中最常见的是佝偻病。
佝偻病是一种由于长期缺乏维生素D引起的病症，它主要影响生长期儿童。佝偻病的典型症状包括：肌肉无力、骨折、歪曲的骨骼、腰髋部扁平、弯曲的腿和O型腿等等。此外，佝偻病还会影响免疫系统，使宝宝容易感染。
除了佝偻病，宝宝缺乏维生素D还可能引发其他疾病。例如，研究发现，维生素D缺乏与儿童哮喘、上呼吸道感染、肥胖、糖尿病以及心脏病等多种疾病有关。
维生素D在我们的身体中发挥着很重要的作用。正常的维生素D水平可以促进钙和磷的吸收，维护健康的骨骼和牙齿，同时也有助于免疫系统的正常功能，调节脑部神经功能，并可能对心血管健康产生积极的影响。因此，对于缺乏维生素D的宝宝，从日常饮食、户外运动到补充营养品，家长都需要做好相应的调整，以维持宝宝的健康发展。
