宝宝在成长发育的过程中，维生素是必不可少的营养素之一。维生素AD和D3是其中比较重要的两种维生素，因为它们都对宝宝身体的生理正常发育起着重要的作用。
首先，维生素AD对宝宝的视力和免疫系统的健康起着关键作用。它可以支持宝宝的视网膜正常发育，避免出现视力问题。同时，维生素AD也能够增强宝宝的免疫系统，使其更加健康，提供更好的保护。
其次，维生素D3对于宝宝的骨骼和牙齿发育同样极其重要。它能够帮助宝宝的身体吸收和利用钙质，使骨骼和牙齿更加强健，预防缺钙等相关疾病。此外，维生素D3也跟肌肉和神经的正常发育紧密相关。 据调查显示，宝宝缺乏维生素D3，容易引起佝偻病等骨骼疾病，而且还可能导致免疫系统出现功能异常的现象。
总之，宝宝的身体健康需要多种多样的维生素营养素的支持，其中维生素AD和D3是最为基础的两种。虽然食物中也含有丰富的这两种维生素，但是，吃不准这些微量元素的量和摄入，宝宝还是需要在医生或专业营养师的建议下，加以补充。在添加维生素AD和D3的时候，需要遵循药品说明，按照医生的建议进行添加，注意控制用药的剂量，以免出现健康问题。
