孕后期，为了宝宝的健康，很多准妈妈都会关注如何去胎毒。事实上，喝一些特别的饮品可以有效地去胎毒。下面是一些可以喝的饮品：
1. 枸杞红枣茶
枸杞和红枣都有补血养颜的作用，而且枸杞还可以补肾。同时，红枣也有助于改善血液循环。所以，喝枸杞红枣茶可以促进补血，促进身体的代谢，帮助去除胎毒。
2. 红糖生姜枸杞水
红糖含有丰富的矿物质和维生素，比如铁、钙、锌等，可以帮助准妈妈补充营养。而生姜可以促进身体的新陈代谢，消除积累于体内的毒素。枸杞还可以增强免疫力，帮助抵抗疾病，同时也有助于去胎毒。
3. 黑木耳红枣红糖水
黑木耳和红枣都具有补血和养颜的作用，能够促进身体健康。红糖含有大量的氨基酸和矿物质，可以帮助准妈妈补充能量，同时还有助于胃肠消化。喝黑木耳红枣红糖水不仅可以帮助去胎毒，还可以增加孕妇的免疫力，提高身体的抵抗力。
4. 绿茶
绿茶可以帮助准妈妈去除身体内部的毒素，有助于保持身体的健康。同时，绿茶中的茶多酚也可以提高身体的免疫力，防止感冒和疾病。
总的来说，在孕后期，准妈妈喝些健康的饮品帮助去胎毒是非常必要的。但是准妈妈也要注意，饮品只是一个辅助手段，还需要加强营养的摄入和适量的运动来保证自己和宝宝的健康。同时，在选择喝什么饮品之前最好咨询医生的建议。
