对于2岁宝宝来说，补钙非常重要，牛奶是一种很好的钙源。但是，在选择牛奶时需要注意以下几点：
1. 选择脱脂或低脂牛奶。全脂牛奶中含有较高的脂肪和热量，容易引起肥胖和其他健康问题。
2. 选择经过加工的牛奶。纯生牛奶可能含有细菌和其它有害物质，不适合婴幼儿食用。奶粉是另一种好的选择，因为它们经过高温杀菌处理，可以去掉所有的有害物质。
3. 更好的选择是添加了维生素D的牛奶。维生素D有助于钙的吸收，有助于宝宝健康成长。但是，不要过量补充维生素D，因为过量的维生素D会对身体产生负面影响。
4. 注意不要让宝宝喝太多牛奶。每天食用500毫升以下的牛奶是安全的。喝太多牛奶会对营养摄入产生负面影响。
总之，选择适合2岁宝宝的牛奶非常重要，不能随意选择。在为宝宝选择适合的牛奶之前，建议咨询医生，听取专业意见，选择营养均衡的饮食。
