宝宝身上冰湿出汗是一种比较常见的现象，这种情况可能会让家长们感到担忧和困惑。出汗是宝宝体内调节体温的一种自然反应，但当出汗过多或者汗液过多时，就需要及时采取措施。
1、调整环境温度
室内的温度过高或过低都可能影响宝宝出汗，所以要注意调整宝宝所在环境的温度，确保温度适宜，避免宝宝出现出汗过多的情况。
2、更换衣物
当宝宝出现大量出汗的情况时，家长要及时为宝宝更换干爽的衣物，防止宝宝着凉并引起感冒。同时，要选择透气、吸汗、柔软的面料的衣物，如棉质、纯棉等材质的衣服。
3、控制运动量和时间
宝宝在活动中会出现出汗的情况，但过度运动会加重宝宝出汗的程度。因此，家长要控制宝宝的运动时间和运动量，避免过度强度的运动。
4、正确喂养
正确的喂养也可以减轻宝宝出汗的情况，如给宝宝适量的水分、不要过于用力喂养、宝宝吃饭时要避免过于热的食物等。
5、避免宝宝过度疲劳
疲劳也可能会导致宝宝身上出现大量汗液，因此要保证宝宝充足的睡眠时间和休息时间。
总之，宝宝身上冰湿出汗是正常的生理现象，不必过于担心。但在平时的生活中，家长们要注意上述措施，避免过度刺激宝宝导致太多的出汗，同时也可以帮助宝宝保持健康的状态。如果宝宝出汗过多或情况不明，建议及时咨询医生并做出相应的处理。
