从出生开始,婴儿的骨骼和牙齿发育需要足够的钙和维生素D。乳母乳或人工喂养的婴儿需要额外的维生素D补充,因为母乳和人工奶不包含足够的维生素D。
根据美国儿科学会(AAP)的建议,新生儿应在出生后的第3天开始每天服用400IU的维生素D,直到接受较多日光照射或纯牛奶(即1岁之后)。此外,婴儿还应该继续在出生后的第一年中每天服用400IU的维生素D。
维生素D有助于钙的吸收和骨骼的发育,特别是在婴儿和幼儿期。同时,它还能增强免疫系统和新陈代谢。在接受外界日照的季节,也应该让婴儿在合适时候外出接受自然阳光照射,以帮助身体合成足够的维生素D。
当然,婴儿的生长发育不仅仅需要维生素D,还需要各种其他的营养素来支持身体的发展。在给宝宝补充维生素D的同时,也应该确保宝宝的膳食均衡,各种营养素都得以摄取。在咨询医生的建议后,可为宝宝补充合适的营养补充剂,以满足其生长发育需要。