经历到4月份发现自己的胎儿没有了心跳的感觉是非常痛苦和难受的。 因为怀孕本身就是一个令人兴奋和期待的过程，所以突然得到这个消息是非常打击人心的。这时候会感到无助、失落、悲伤，特别是对于那些已经建立了对这个小生命的爱和联系的人来说更是如此。
在实际感受上，很多人在怀孕初期就可以感受到宝宝的活动和心跳，这给人一种特别亲近的感觉。然而，当自己发现胎儿已经停止心跳时，可能会出现一些身体上的变化，如乳房肿胀和疼痛的减轻、恶心和呕吐的消失、排尿频次的减少等等。 当然，这些症状不是每个女性都会出现，而且也不是每个女性在经历无胎心的情况时都会出现这些症状。
在心理方面，这种体验让人感觉非常痛苦，可能会出现明显的情绪波动和长期的悲伤。 当你意识到你无法为这个小生命做任何事情时，感觉变得特别无奈和可怜。 这些情感可能会持续一段时间，因为它们几乎是不可能立刻消失的。
最后，如果你遇到了这种情况，不必孤独，确保与身边的朋友、家人和医疗团队保持联系，他们会向你提供适当的支持和安慰。
