鹅蛋是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素B2、维生素E等营养成分。在中医中，鹅蛋有清热解毒、滋阴补肾、润肺止咳等功效，被认为是一种具有很好药用价值的食品。
对于孕妇来说，鹅蛋对胎毒是有一定的功效的。胎毒指的是宝宝在母体内积累的一些毒素，这些毒素可以来自于母体本身的代谢产物、环境污染和不良生活习惯等多个因素。如果胎毒得不到及时清除，就会给宝宝的健康带来很大危害。
鹅蛋可以起到清热解毒的功效，能够帮助孕妇排除体内积累的毒素，加速胎毒的排出。此外，鹅蛋中含有丰富的蛋白质和维生素E，对胎儿的发育和成长也有好处。
但是，孕妇在食用鹅蛋时需要特别注意，因为鹅蛋中含有较高的胆固醇，如果过量摄入会给孕妇带来肝胆问题，不利于孕妇身体的健康。所以，孕妇在食用鹅蛋时应该适量，不要过量摄入。此外，需要选择新鲜的鹅蛋，避免食用出现问题的蛋类。在食用鹅蛋时，最好先用开水烫熟或是煮熟再食用，这样更有利于保证食品的安全性。
