七个月宝宝正处于生长发育的关键时期，此时给宝宝补充足够的维生素是非常重要的。下面是七个月宝宝应该补充的维生素：
1.维生素D：维生素D有助于宝宝骨骼和牙齿的健康发育。宝宝可以通过食物和阳光照射补充维生素D，但是对于室内活动时间较长的宝宝，可能需要添加维生素D营养补充剂。
2.维生素C：维生素C有助于宝宝身体免疫力的提升，同时能够促进铁的吸收。宝宝可以通过食用新鲜的水果和蔬菜来获取足够的维生素C。
3.维生素A：维生素A有助于宝宝眼睛的健康发育，有利于提高宝宝视力。宝宝可以通过食用胡萝卜，南瓜等橙色的水果和蔬菜来获取足够的维生素A。
4.维生素E：维生素E有助于宝宝身体免疫力的提升，同时还有助于宝宝皮肤的健康和血液循环的改善。宝宝可以通过食用坚果和种子来获取足够的维生素E。
5.维生素B1：维生素B1有助于宝宝神经系统的发育，能够提高宝宝的食欲和消化功能。宝宝可以通过食用米饭，麦片等谷类食物来摄取足够的维生素B1。
6.维生素B2：维生素B2有助于宝宝皮肤和眼睛的健康发育，能够提高宝宝的免疫力。宝宝可以通过食用动物肝脏，蛋类等食物来获取足够的维生素B2。
7.维生素B6：维生素B6有助于宝宝神经系统和身体免疫力的发育。宝宝可以通过食用肉类，豆类等食物来摄取足够的维生素B6。
需要注意的是，宝宝的营养需求是多样化的，七个月宝宝需要摄取的营养不仅仅是维生素，还包括蛋白质，脂肪，碳水化合物等。因此，在补充维生素的同时，要尽可能地给宝宝提供多样化的食物。
