宝宝不想吃奶时，如果硬喂，会让宝宝感到不舒服甚至呛奶。这是因为宝宝不想吃奶时，口腔和喉咙的肌肉不会主动参与进食动作，如果强行喂奶，容易让奶水流入气管，引起呛咳、窒息等情况。
为了避免宝宝呛奶，家长需要注意以下几点：
1. 确认宝宝是否真的不想喝奶。宝宝可能因疾病、口腔不适或较为困倦等原因暂时不想喝奶，家长可以给宝宝稍微等待一会，或试着换一种姿势或尝试不同的奶嘴等方法，看看宝宝是否有反应。
2. 给宝宝提供舒适的喝奶环境。宝宝在舒适、安静的环境下喝奶更容易放松，这样能够促进食欲。在喂奶时，家长要注意保持安静，不要有过多的干扰。
3. 注意喂奶技巧。家长在喂奶时，需要将奶瓶调整到适当的角度，让宝宝舒适地吃奶。奶瓶口的大小也要适合宝宝的嘴型，这样可减少奶水流入气管的风险。
4. 给宝宝适量喂奶。过量喂奶容易导致宝宝呛奶，对于刚刚开始进食的宝宝，可以先喂一点点，观察宝宝的反应，逐渐调节喂奶量和频率。
总之，家长要根据宝宝实际情况，善于观察和调整喂奶技巧，避免宝宝呛奶，让宝宝能够在舒适的环境下健康成长。
