宝宝的骨骼发育是很重要的，钙质是其非常重要的组成部分。所以宝宝的钙质摄入量是需要特别关注的。当宝宝的身体缺钙时，会有症状表现出来，比如易哭闹、睡眠不安、四肢抽筋等。为了让两周宝宝得到足够的钙质，以下是一些建议：
1. 母乳喂养是最好的选择，母乳中含有丰富的营养成分，包括钙质，并可保持宝宝对钙的吸收。
2. 如果母乳喂养因各种原因无法达到充分的喂养量。通过购买1-3月龄婴儿配方奶可以补充宝宝所需的营养。
3. 其他食物来源，如鸡蛋、鱼类、红肉、奶制品，等食物中含有丰富的钙质。但是，在两周龄的宝宝中，应该保持配方奶和母乳为主，不建议添加其它食物补充钙质。
4. 给宝宝光照，宝宝缺钙的原因之一是因为缺乏维生素D。让宝宝在早上晒太阳，让其裸露的皮肤暴露在光线下，是为其充分获取到维生素D的自然方式。
总之，两周宝宝的补钙可以通过多种方式来实现。家长需要保证宝宝有充足的营养，营养成分方面摄取仅仅是一个方面，充足的睡眠、干净的环境也是宝宝健康发育的关键。如果发现宝宝仍然缺钙或其他一些问题，应该及时咨询医生，以获得专业指导。
