妈妈补钙在孕期是十分重要的，但是过量补钙会对宝宝造成一定的影响。
首先是孕妇自身的问题。由于怀孕时身体的变化，女性的骨密度会逐渐下降，因此如果不适量补钙，很容易导致孕妇骨质疏松。补钙不足，还会影响孕妇的神经、肌肉、心脏等功能，更会影响到孕妇的乳汁分泌，从而导致乳汁量不足。
其次是对胎儿的影响。孕妇过量补钙，会导致体内钙离子过多，从而引起宝宝的钙过高现象。而这种情况很容易引起新生儿的低血糖，影响身体发育，甚至会影响到智力发育。
此外，如果孕妇在怀孕期间不能坚持适量补钙，更会影响到孕妇的健康。孕期不良的饮食习惯和生活习惯，都可能导致补钙不足，但是如果孕妇补钙过量，更会使她体内的钙质得不到良好的吸收利用，最终对孕妇产生不好的影响。
因此，妈妈补钙需要适量，不能过量。如果孕妇感到需要补钙，建议在医生或专业人员的指导下进行。并且，孕妇在怀孕期间也要注意饮食习惯，保持良好的生活习惯，以及保证足够的运动和睡眠，这些都是对孕妇和胎儿都有利的。
