作为新手爸妈，当宝宝发烧时，很容易感到害怕和困惑。发烧是儿童常见的症状之一，通常是身体在对抗病毒和细菌感染所产生的反应。如果你的宝宝刚满1岁，并出现了发烧的症状，下面这些建议或许会对你有所帮助。
1. 了解宝宝的体温范围
首先，要了解宝宝的正常体温范围，正常体温在36.5℃～37.5℃之间。如果体温超过37.5℃，就表示出现了发烧。发烧一般不是疾病本身，而是身体免疫系统在对抗病毒和细菌感染的过程中所产生的反应。所以，如果宝宝出现了发烧的症状，并且除了体温升高外没有其他症状，可以先观察一下，多给予一些水分和休息，确保宝宝舒适度和安全性。
2. 如何测量宝宝的体温
当宝宝发烧时，需要测量宝宝的体温。目前市面上有许多测量体温的方法，包括嘴部测量、腋窝测量、肛门测量、额头测量、耳朵测量等等。对于刚满一岁的宝宝来说，比较适合使用腋窝测量和额头测量的方法。测量体温时要用到体温计，最好选用电子体温计测量，因为它们比较准确，测量方便。
3. 注意卫生
在测量宝宝的体温之前，要注意卫生。使用电子体温计时，要将体温计的探头清洁干净，用酒精或凉水擦拭，确保无菌状态。同时，如果宝宝出现发烧症状时，家长要增强宝宝的卫生习惯，保证宝宝的卫生环境，防止病毒感染扩散。
4. 打电话给医生
如果宝宝的温度超过了38℃，并且持续时间较长，家长应该打电话给医生寻求帮助。医生可以根据症状来判断是否需要进一步的检查和治疗，并提供适当的建议。此外，在病情不稳定的情况下，家长要尽快带着宝宝去医院就诊。
总之，当宝宝发生发烧时，家长要冷静应对，不要过度紧张和焦虑。通过以上的方法和建议，你可以对宝宝进行恰当的体温测量和卫生保护，及时采取措施，缓解宝宝的不适感。如果病情进一步恶化或者持续时间较长，要及时寻求医生的帮助，确保宝宝的安全和健康。
