宝宝出生后，很多新手父母会困惑如何给宝宝科学合理的补充营养。维生素D是人体必不可少的一种物质，对于宝宝的生长发育十分重要。那么，宝宝出生12天可以补充维生素D吗？
首先，我们来了解下为什么要给宝宝补充维生素D。维生素D可以促进钙的吸收和利用，有助于宝宝骨骼的生长发育，预防佝偻病等多种疾病。而胎儿在子宫内无法接受到阳光的照射，因此维生素D对于宝宝的补充至关重要。
前人研究表明，母乳中的维生素D含量较低，无法满足宝宝生长的需求，因此建议给予宝宝额外的维生素D补充。目前国家专家意见提示，宝宝从出生开始到六个月大，每天需要额外补充300~400IU的维生素D，而从六个月大到两岁，每天需要补充400~600IU的维生素D。
回到问题本身，宝宝出生12天确实可以开始给予维生素D的补充。建议家长根据医生的指导，选择适合宝宝的维生素D补充剂，按照说明书规定的剂量进行补充。同时，为了保证宝宝的营养全面，还应该注意平衡饮食，增加宝宝接受阳光照射的机会，这样有利于宝宝健康发育。
总之，维生素D对于宝宝的生长发育至关重要，不妨在医生的指导下，合理选择适宜的维生素D补充剂，为宝宝的健康成长提供有力保障。
