一般来说，宝宝的饮水量取决于宝宝的年龄、体重、气温和活动水平。新生婴儿在出生后的前几天会少量饮水，因为他们正在适应喝奶，母乳或配方奶是他们唯一的水分摄入来源。接下来的几个月里，宝宝的身体开始发育，需要水分的量也会逐渐增加。在宝宝出汗的情况下，体内需要更多的水分来补充失水，以维持正常的体温和身体功能。
对于不同年龄的宝宝，建议的饮水量如下：
1. 0-6个月的婴儿：建议每天给予适量的水，喂养母乳的宝宝不需要额外的水分，因为母乳中已经含有足够的水分。配方奶喂养的宝宝可以在每次喂奶前或喂奶后补充适量的水分。宝宝最好不要喝太多水，以免影响消化和营养吸收。
2. 6-12个月的宝宝：建议每天喝约750毫升的水，这个量包括洗脸、洗澡和打嗝时喂给宝宝的水。在高温季节或宝宝活动较多的情况下，饮水量可能会有所增加。宝宝可以在食物中增加水分摄入，例如吃水果、蔬菜等。
3. 1-3岁的宝宝：建议每天喝约1000毫升的水，这个量包括洗脸、洗澡和打嗝时喂给宝宝的水。在高温季节或宝宝活动较多的情况下，应增加饮水量。
需要注意的是，宝宝喝水的方式也很重要。年龄较小的宝宝可以使用奶瓶、喝水杯或者勺子来喝水。随着宝宝的成长，可以逐渐转向喝水杯。此外，为了保持水的清洁卫生，建议使用开水煮沸后冷却的水或者瓶装水。
总之，水是宝宝身体必需的重要物质，喝足够的水可以帮助宝宝维持良好的身体状态。对于出汗量较大的宝宝，需要及时补充足够的水分，以维持身体的稳定和健康。
