睡前平躺胎动频繁的情况需要根据具体情况来判断，如果胎动频繁是正常的，那么这是好的，因为胎动是胎儿健康的表现；但如果是异常的，那么需要及时就医。
正常情况下，胎动不同孕周有不同的表现，一般孕晚期胎动会相对频繁。胎动骤然增多，通常表明胎儿健康状况良好。但如果短时间内频繁胎动超过正常范围，或者伴有其他症状，如羊水流失，腹痛，阴道出血等，则需要及时就医。
原因也可能与孕期营养不足，孕期贫血，重度贫血，羊膜早破、胎盘前置、胎盘早剥、子宫肌瘤、子宫畸形等情况相关。此时，可能会对产妇和胎儿的身体带来危害。因此，建议孕妇们，在孕期定期进行检查，保持饮食和休息的均衡，及时发现问题并进行医疗干预，以保障自己和孩子的健康。
总之，睡前平躺胎动频繁好不好需要具体情况分析。若是正常的，表明胎儿健康，这是好的；但若是异常的，则需要及时就医。孕妇们需要保持一个健康的孕期生活方式，避免孕期不必要的风险，为孩子健康成长创造良好条件。
