胎儿脑瘫畸形是由于胎儿时期神经系统发育异常引起的疾病，常常会导致患者的生活能力受到限制。因此，如何避免胎儿脑瘫畸形是每一个准妈妈应该重视的问题。以下是几点建议：
1.定期产检
准妈妈应该定期到医院接受产前检查。这样可以让医生及时发现胎儿健康状况异常，并及时采取措施治疗。另外，在产前检查中，医生会建议准妈妈进行详细的胎儿筛查和遗传疾病筛查，以避免遗传性疾病对胎儿的影响。
2.保持健康的生活方式
准妈妈应该保持健康的生活方式，比如坚持规律的作息时间，保持良好的饮食习惯，增加运动量等。此外，准妈妈应该戒烟、戒酒等不良生活习惯，这些不仅会影响母体健康，还会给胎儿带来潜在的风险。
3.避免感染
准妈妈应该尽量避免感染，特别是在孕早期。感染会影响胎儿健康，甚至引发畸形和脑瘫等严重的疾病。因此，准妈妈应该注意个人卫生和饮食卫生，防止感染。
4.及时治疗慢性病
如果准妈妈患有慢性病，如高血压、糖尿病等，应该及时进行治疗，并在医生的指导下进行孕期管理。这样可以避免疾病对胎儿的影响，降低发生胎儿脑瘫畸形的风险。
5.准妈妈的心理健康
准妈妈的心理健康也很重要。孕期心理健康状态可能会影响胎儿的成长发育，过度的紧张、焦虑、抑郁等负面情绪，会给胎儿带来潜在的风险，因此，准妈妈要保持心情愉悦、乐观向上，建立健康的心理状态。
总之，预防胎儿脑瘫畸形，需要准妈妈注意个人生活、健康、心理等多个方面，不断提升自身的健康素质，才能让孕期的胎儿健康成长。同时，建议准妈妈积极了解孕期保健知识，与医生、家人和亲友交流，增加多方面的指引和帮助。
