小宝宝的维生素D摄入非常重要，因为它有助于促进骨骼和牙齿的发育和健康。在新生儿时期，小宝宝需要大量的维生素D来保护骨骼的发育。然而，维生素D不会被母乳或人造奶粉所提供，因此需要额外的补充。
以下是一些帮助小宝宝使用维生素D的建议：
1. 给宝宝喝添加了维生素D的奶粉：如果你正在用人造奶粉喂养宝宝，你的医生可能会建议给奶粉添加维生素D。这通常是因为大多数奶粉并没有提供足够的维生素D。
2. 在维生素D滴剂中添加子午线果油：为了帮助宝宝更好地吸收维生素D，一些维生素D滴剂会添加子午线果油，这是一种天然的油脂，可以帮助宝宝更好地吸收维生素D。你可以咨询你的医生选择适合你宝宝的维生素D滴剂。
3. 让宝宝向阳：阳光是最好的维生素D来源之一，你可以让你的宝宝在安全的环境下晒15-30分钟的阳光。请注意，强烈的太阳会对宝宝的皮肤造成伤害，因此请在早晨或傍晚阳光较为温和的时候进行。
总而言之，为了确保你的宝宝获得足够的维生素D，你需要给他添加维生素D的奶粉或维生素D滴剂。你还可以让宝宝多晒太阳，但需要注意安全。如果你对宝宝的维生素D需要有疑问，最好咨询你的医生，了解更多相关信息。
