宝宝不吃饭可能是因为多种原因引起的，而不一定是缺乏维生素B12造成的。许多因素可能会影响宝宝的食欲和进食能力，如疾病、牙痛、情绪、环境、饮食不当等。
缺乏维生素B12是一种相对罕见的情况，一般出现在严格素食者或患有特定疾病的人身上，而婴幼儿在出生时通常都会有足够的维生素B12存储，因此在短时间内不会出现缺乏的情况。此外，母乳中含有足够的维生素B12，如果母亲是素食主义者，可以通过补充适量的B12维生素来确保婴儿的摄入量。
如果宝宝出现食欲不振、厌食或拒绝进食的情况，建议家长及时去儿科医生或专业医生处寻求帮助。医生可以帮助家长找出问题所在，并根据情况开出相应的治疗方案。一般情况下，医生会检查宝宝的身体状况，并确定是否存在其他健康问题。全面的营养摄入是确保宝宝健康成长的基础，因此，家长需要关注孩子的饮食营养，给孩子提供多种多样的健康食品，如水果、蔬菜、谷物、蛋白质食品、奶制品等，确保孩子的营养平衡。
在日常生活中，家长应该督促孩子形成规律的进食习惯，牢记孩子的饮食偏好和代偿机制，并尽量创建一种愉快的用餐环境，减少孩子的情绪问题，以及避免用食物作为奖励与惩罚的手段。在此基础上，家长可以寻求专业医生的帮助，并根据医生的指示进行改进。
