胎心率是我们在孕期检查中非常重要的一个指标，它反应了胎儿在母体中的健康状况。所以孕妇在怀孕期间不仅要注意饮食和生活习惯，同时还需要经常去医院检查胎心率，以及了解机体状况是否正常。
通常，孕期开始后的第8周左右就可以检测到胎心率，但因为孕妇个体差异、孕期阶段不同等因素，建议在怀孕20周之前每4周做一次胎心率检查，以后每两周检查一次，直到出生前。如果在任何时候发现异常，医生可能会更频繁地进行检查以确保胎儿的健康。而一般情况下孕妇最好每日观察胎动情况，如果发现宝宝胎动减少，应尽快联系医生处理。
除了定期检查，孕妇在家也可以自行检测胎心率。市场上有专为孕妇量身打造的胎心监护仪，通过放置在肚子上的探头，可以自行实时监测宝宝的胎心情况，如果出现异常，应及时告知医生处理。但是孕妇要注意，这个设备是自用设备，好处是解放自己去医院排队测量胎心率，而且可以实时监测宝宝胎心情况。但是要注意家用的胎心监护仪准确度不一定非常高，如果发现异常最好去医院检查。
总之，孕期胎心率的检查是一项重要的保健措施，这不仅可以保护宝宝的健康，还能够让准妈妈了解自己的身体状况。希望每一位准妈妈都能认真对待，做好孕期检查，为宝宝的健康铺平道路。
