维生素AD是宝宝生长发育所必需的一种营养素,主要作用是促进钙的吸收和利用,保护骨骼健康,调节免疫系统,促进视觉发育等。如果宝宝长期缺乏维生素AD,可能会给宝宝的健康带来影响。
影响1:骨骼生长不良
维生素AD缺乏会影响钙的吸收和利用,加重低钙血症的发生,导致宝宝的骨骼生长受到影响,甚至可能出现骨骼畸形、龋齿等症状。
影响2:免疫力下降
维生素AD不足会降低宝宝的免疫力,容易导致感染,如呼吸道感染、结核病等。
影响3:视觉发育不良
维生素AD在视网膜的生成以及维持视觉功能方面也起着重要作用。缺乏维生素AD,可能会影响宝宝的视觉发育,出现夜盲、干眼症等症状。
影响4:影响生殖系统
维生素AD不足还可能影响生殖系统,导致生殖器发育不全,影响性功能发育等,进一步影响宝宝的身体健康。
所以,家长需要注意给宝宝提供足够的维生素AD,可通过合理摄入富含维生素AD的食物,例如鲜黄油、动物肝脏、牛奶、鸡蛋等。另外,如果确实缺乏,还可在医生建议下补充维生素AD的剂量。但家长也要注意,过量补充维生素AD也有可能带来风险,因此需谨慎使用。总之,给宝宝提供足够的维生素AD对其健康发育非常重要。