宝宝湿热发烧时，家长需要给宝宝提供清淡易消化、富含微量元素的食物，同时排除过热过燥的食物。
以下是一些适合宝宝湿热发烧时吃的食物：
1. 稀饭：可以用小米、白米、粳米等材料煮成稀饭，加入一些蔬菜和肉类，营养丰富，易于消化吸收。
2. 清粥：可以煮一些清汤或骨汤，加入米或面粉，做成粥，再加入一些蔬菜和肉类，营养丰富，易于消化吸收。
3. 蔬菜汤：可以用白菜、菜心、西红柿等蔬菜煮成汤，富含维生素和矿物质，有助于宝宝增强免疫力。
4. 水果汁：可以用苹果、梨等水果榨汁，补充水分和微量元素。
还需要注意的是，家长应该避免给宝宝吃过热、过冷、过辣、过酸等刺激性食物，并严禁给宝宝吃油腻、糖分高的食物，以防加重湿热体质和影响宝宝的消化系统健康。
此外，宝宝湿热发烧时应多喝水，以保持体内水分平衡，加快体内代谢。家长要注意观察宝宝的情况，如果症状加重或不消退，应及时就医。
