钙是人体必需的营养素之一，对婴幼儿尤其重要，早期缺钙可能导致骨骼发育不良、牙齿不健康等问题。对于60多天的宝宝来说，如何进行补钙呢？
1. 母乳喂养：母乳中含有丰富的钙质，而且更容易被宝宝吸收。建议母亲尽可能地坚持母乳喂养。
2. 牛奶配方：如果母乳不足或无法母乳喂养，可以选择适合宝宝年龄的配方奶粉，其中也含有适量的钙。
3. 补充维生素D：维生素D能够帮助钙的吸收，建议宝宝每日晒太阳20-30分钟，或者在医生的建议下适当服用维生素D滴剂。
4. 补充钙质食物：宝宝6个月之后，可以逐渐添加含钙丰富的食物，如豆腐、乳酪、鲜奶、海产品等。
注意：不要给60多天的宝宝补充钙片或其他补钙剂，这可能会对宝宝的健康造成危害。同时，过量补钙也会带来一些副作用，如便秘、肾结石等。因此，家长应该在医生的指导下进行补钙，量力而行，适量补充钙质。
