六个月大的宝宝是需要补钙的，因为钙是宝宝健康成长所必需的重要元素。在六个月大时，宝宝开始发育牙齿和骨骼，并且逐渐开始学习坐、爬、走等基本动作。这些过程都需要大量的钙质支持，所以必须确保宝宝摄入足够的钙。
宝宝的日常饮食中应摄入足够的钙，可以选择牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、鱼类和绿叶蔬菜等含有高钙含量的食物。尤其是在宝宝开始断奶后，需要引导宝宝逐渐适应能够提供足够钙质的辅食，以满足宝宝发育所需。
同时，如果宝宝的饮食中并不能摄入足够的钙，那么可以通过添加钙剂来保证宝宝的钙质摄入。但是，在使用钙剂之前应该先咨询医生的意见。
总的来说，宝宝的健康成长离不开钙的支持，如果宝宝缺乏钙质，会影响骨骼和牙齿发育，引起佝偻病等疾病。因此，家长需要注意宝宝的饮食和营养摄取，保证宝宝健康成长。
