宝宝过敏是指宝宝由于免疫系统异常而对某些物质过敏，表现为皮肤瘙痒、呼吸困难、消化不良等症状。对于宝宝过敏患者，补钙是非常重要的，因为充足的钙摄入可以增强宝宝的骨骼和牙齿发育，同时能够提高宝宝的免疫力，降低宝宝再次过敏的风险。下面，我们来介绍一些适合宝宝过敏患者的补钙方式。
1.饮食补钙
饮食补钙是比较自然的方式，通过食物的摄入来增加宝宝的钙摄入量。对于宝宝过敏患者，适合的食物包括牛奶、豆腐、海带、虾皮、小鱼干等。这些食物富含钙质，可以满足宝宝的补钙需求。但是需要注意的是，有些过敏患者可能会对某些食物过敏，切忌不要强行食用，应该根据宝宝的实际情况来选择适合的食物进行补钙。
2.钙片补钙
钙片也是宝宝补钙的一种方法，但是对于过敏患者来说，选择适合的钙片就显得尤为重要。建议选择不含乳糖、不含酵母、不含化学添加剂的钙片进行补钙，这样可以避免对宝宝的过敏反应。此外，宝宝在服用钙片的过程中，应该避免与其他药物一起服用，以免发生不良反应。
3.紫外线照射
紫外线照射也是一种比较自然的方式，可以促进宝宝的钙吸收。宝宝每天可以在户外进行一些适度的活动，这样可以让宝宝的皮肤暴露在太阳光下，从而提高宝宝体内的钙含量。但是需要注意的是，宝宝在户外活动时要注意防晒，避免被晒伤。
总结起来，补钙的方式有很多种，但对于宝宝过敏患者来说，选择适合的补钙方式非常关键，应该根据宝宝的实际情况来选择适合的方式。无论是饮食补钙，钙片补钙还是紫外线照射，都需要注意宝宝的安全和健康。同时，建议在医生的指导下进行补钙，以确保宝宝的补钙效果和安全性。
