宝宝缺少维生素的表现有很多种，具体的症状可能会因为缺乏的维生素种类和程度而有所不同。但是，以下是几种常见的表现和怀疑缺乏的维生素种类：
1. 色素沉着或色素丢失：缺乏维生素A（Retinol）时，宝宝可能由于色素光合作用不足，而出现良性皮肤斑块（小片状斑块、黄褐色斑块），角膜的干燥、失透明度增加，视力下降等情况。
2. 眼睛干燥：缺乏维生素A（Retinol）会导致眼睛的分泌液减少，可能造成宝宝眼睛干燥、发炎，形成夜盲症、干眼症等。
3. 缺少食欲：缺乏维生素B1 （硫胺素）会导致食欲下降、腹泻、便秘等症状。
4. 骨折：缺乏维生素D（钙）会导致骨质疏松症、易骨折等问题。
5. 情绪低落：缺乏维生素B12（叶酸）会导致情绪波动、疲劳、口腔溃疡、出血等问题。出生后3个月内，维生素B12水平降低，这时如果没有得到及时的贴心关爱，则易出现疾病。
除此之外，其他可能的维生素缺乏表现包括：疲劳、容易生病、头发、指甲变脆弱、皮肤发干、嘴唇干裂等。如果宝宝出现以上表现，需要及时就诊，及时补充缺乏的维生素。同时，在日常生活中，宝妈可以通过调整宝宝的饮食习惯，使其摄入健康均衡的营养，防止宝宝发生维生素缺乏症。
