许多父母都希望自己的婴儿能拥有一个圆润的头部，然而，在婴儿足月出生之前头部的形态可以被很容易地塑造。通常情况下，新生儿头部会变形，这是因为婴儿在子宫中的头部受到了压迫的影响，而在出生后，头骨通常需要一段时间才能恢复成正常形状。所以，如何让宝宝的头睡圆呢？下面介绍一些有效的方法：
1. 经常换头睡姿
经常更换宝宝的睡觉姿势可以减少每晚睡眠时头和颅骨的压力和重量，从而减轻头部形变的程度。孩子可长时间睡在背部睡觉，然后在下一次换睡姿之前，将孩子的头先向左/右转几次以增加其头部平衡感。
2. 促进Tummy Time
Tummy time是指让婴儿躺在肚子上的练习。通过这种方法，宝宝可以锻炼头部肌肉，提升头部平衡感，从而减轻头部压力。开始时可以每次仅几分钟，逐渐增加时间，尽量每天进行两到三次。
3. 避免长时间使用固定位置设备
很多消费者喜欢使用固定位置设备，例如汽车安全座椅、婴儿篮、高脚椅等，这些设备的数据显示宝宝睡在它们里面的时间过长有可能会导致头部变形。因此，父母要注意时间，避免宝宝在这些设备中睡觉时间过长。
4. 穿适合的衣服
过宽或过紧的衣服都会影响宝宝的头部发育。应选择适合婴儿体形的衣服，稍微留有些空间，避免增加头部压力。
5. 熟练的功能辅助器材
美国儿科学会推荐使用有效的机能辅助器材，如头枕、护颈枕等，以避免宝宝头部变形。但父母也要留意辅助器材是否适合自家宝宝。
总之，父母应密切关注婴儿的头部发育，尽快采取有效措施，避免头部变形。
