孕妇有胎毒需要做的第一件事情是立即就医，由医生制定最合适的治疗方案。同时，饮食也是非常重要的一项治疗手段。以下是孕妇有胎毒可以吃的一些食物：
1.水果：新鲜的水果富含维生素C和其他营养成分，可以增强身体免疫力，减轻感染病毒的程度。建议选择富含维生素C的水果，如柑橘、西瓜、草莓等。
2.蔬菜：蔬菜富含各种维生素、矿物质和膳食纤维，可以帮助孕妇消化食物和保持肠道健康。建议选择富含叶酸和维生素C的蔬菜，如菠菜、西兰花、胡萝卜等。
3.鱼类：富含不饱和脂肪酸的鱼类对孕妇的身体和胎儿健康非常有益。建议选择富含DHA的鱼类，如鲑鱼、秋刀鱼等。
4.蛋白质：孕妇需要蛋白质来支持胎儿的生长和发育。建议选择富含蛋白质的食品，如瘦肉、鸡蛋、豆腐等。
5.酸奶：酸奶富含乳酸菌和钙质，可以增强孕妇的免疫力和骨骼健康。建议选择含有活性乳酸菌的酸奶。
同时，孕妇应该避免食用生肉、生鱼、生蛋等易受细菌污染的食品。避免食用辛辣、油腻、重口味的食物，以免加重胃肠道负担。饮食应以清淡、均衡为宜，多喝水，保持体内水分平衡，有利于血液循环和代谢。
