孕妇怀孕后，由于宝宝在母体内发育需要大量的钙，因此孕妇需要摄入更多的钙质。如果孕妇在怀孕期间摄入的钙量不足，会导致孕产妇骨质疏松，宝宝发育不良等问题。因此，孕妇生宝宝后还需要继续补钙。
通常情况下，孕妇在怀孕的第三个月开始，每天需要摄入1，000毫克的钙。如果孕妇饮食中没有足够的钙，还需要通过口服钙片或者含钙丰富的食物来补充。但是大多数孕妇可能只关注怀孕期间的钙摄入，而忽略了产后的补钙计划。
如果孕妇在怀孕期间没有制定良好的补钙计划，那么她在分娩后就需要开始思考怎样通过饮食或者其他方式来保证足够的钙摄入。通常，医生会根据产妇的健康状况以及哺乳的需求为她制定恰当的补钙计划。
产后应该在多久开始补钙并不能确定一个具体的时间，因为每个人的身体情况不同，有些人可能需要更多的补钙。一般来说，产后补钙应该尽早开始。如果通过饮食来摄入足够的钙，产妇应该注意食物的多样性，包括乳制品、豆类、绿叶蔬菜等含钙较高的食物。如果需要口服钙片，医生会根据产妇的身体情况来为她制定适当的用药计划。
总的来说，孕妇在孕期以及分娩后都需要注重钙的摄入。在制定补钙计划时，应根据自身身体情况以及医生的建议来进行，以保证钙的充足摄入，避免因为缺钙带来的健康问题。
