捂出汗是一种过度的治疗方式，不一定能有效地退烧。尽管汗水有助于降低体温，但是需要将温度降低到汗水开始蒸发的温度。如果环境太热或湿度太高，蒸发不会发生，汗水会只会增加湿度而不降温。
此外，捂出汗有一些潜在风险。如果过度地捂出汗，可能导致脱水、头晕、乏力等症状，这些症状都可能使病情加重。在婴幼儿和年纪较大的人身上，这种风险尤为明显，因为他们的体温调节能力较差。
所以，应该采取一些更加科学有效的措施来退烧，比如：
1. 生理退热法：这种方法适用于轻度发热，因为它的原理是让体温在正常温度内自然波动。可以使用一些降温的措施，比如服用小剂量的止痛药、多喝水、泡温水澡、散步等。
2. 应用药物：医生可能会开一些退热药来降低体温。这些药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。请注意仔细阅读药品包装上的说明，按照指示使用药物。
3. 着凉：凉却皮肤有助于降温。可以使用湿毛巾或冷毛巾敷在额头或温度高的部位，或者用空调调节室内温度。
总体来说，捂出汗这种方式不是有效的退烧方法。我们应该采用一些更加科学有效的措施来退烧，这样才能保证身体的健康和安全。同时，对于婴幼儿和老年人，应该更加慎重地处理他们的发热情况，因为他们的体温调节能力较差，并且容易出现一些不良反应。
