一岁半宝宝正处于快速生长发育的阶段，需要大量的钙质来支持骨骼生长，因此，补充足够的钙质对宝宝的健康成长非常重要。以下是一些适合一岁半宝宝多吃的补钙食物：
1. 奶制品：牛奶、酸奶、奶酪等是非常好的钙质来源，它们含有高量的钙和维生素D，有助于促进骨骼生长。不过，需要注意的是，一岁半宝宝最好不要饮用超过500毫升的牛奶。
2. 蔬菜：菠菜、芹菜、白菜、西葫芦等都是富含钙质的蔬菜。为了保证钙的吸收，最好将这些蔬菜煮熟或者蒸煮后再给宝宝食用。
3. 豆腐：豆腐是一种非常好的蛋白质来源，同时也是钙的良好来源。适量食用豆腐有助于促进宝宝的骨骼发育。
4. 海产品：一些富含钙质的海产品，如海带、海参、虾等也是非常好的补钙食物。这些海产品中还含有其他的营养物质，如蛋白质、矿物质等，有助于宝宝的全面发展。
总之，一岁半宝宝多吃这些补钙食物可以有效促进骨骼健康，但要注意适量食用，并与其他营养物质搭配合理，让宝宝获得全面的营养。如果宝宝仍然有钙缺乏问题，建议咨询医生并在医生的指导下进行适当的补钙措施。
