在宝宝两个月大的时候，身体中的钙含量很低，因此需要注意补充钙质，促进骨骼的正常发育。以下是一些方法可以帮助您的宝宝更好地吸收钙质。
1.母乳喂养
母乳是宝宝吸收钙质的最佳来源。妈妈在哺乳过程中，产生的母乳含有丰富的钙质，不但容易被宝宝吸收，而且聚乳器、奶瓶会污染母乳，影响钙的吸收。
2.晒太阳
晒太阳是促进宝宝吸收钙质的另一个方法。宝宝皮肤内的麦角酸可以帮助合成维生素D，促进体内钙的吸收。每天让宝宝进行户外活动，晒太阳即可。
3.适量补充钙质食品
宝宝刚开始进入辅食阶段，适量补充含钙量较高的食物，如奶酪、酸奶、豆腐等，有助于宝宝的钙吸收。
4.钙剂补充
如果宝宝长时间不能吸收足够的钙质，医生会建议使用药物或钙剂等钙质添加剂来帮助宝宝吸收更多的钙质。不过，这个需要在医生的指导下进行。
总之，宝宝的骨骼生长需要足够的钙质，家长应该留意宝宝的饮食习惯，帮助宝宝吸收足够的钙质，为健康成长打下良好基础。
