维生素D是非常重要的营养素，能够帮助身体吸收钙质，维持正常的骨骼生长和发育。尤其对于宝宝们来说，维生素D的摄入更是至关重要的。
一般来说，医生和营养师建议宝宝从出生后开始添加维生素D，并持续到宝宝能够从日常饮食中获得足够的维生素D为止。具体而言，宝宝需要每天服用400-600国际单位的维生素D，直到宝宝能够从其日常饮食中摄取到足够的维生素D为止，这可能需要一段时间。
一些宝宝会出现缺乏维生素D的情况，因此父母应该特别留意宝宝是否有维生素D缺乏的症状，如骨骼变形、乏力、易感染等等。如果宝宝确实缺乏维生素D，医生可能会建议在短期内增加维生素D的摄入量，并随后逐渐减少。父母们应该在医生或营养师的指导下进行宝宝的维生素D补充。
总之，维生素D对于宝宝的骨骼健康非常重要，父母应该在医生或营养师的指导下，严格控制宝宝的维生素D摄入量，直至宝宝能够从正常的饮食中获取足够的维生素D。
