活虾是一种富含营养的食材，含有高蛋白质、低脂肪、多种维生素和矿物质。它被认为是一种很好的营养来源，可用于改善人体的健康状况，包括宝宝的生长发育。然而，宝宝是否可以吃活虾补钙呢？这里有一些需要考虑的要点。
首先，虾类中确实含有一定量的钙，但却不如其他补钙的食物如豆腐、奶制品、坚果等而言，因此不能单单依靠吃虾来补钙。即使宝宝每餐都吃虾，也无法满足其身体所需的钙的需求。而且，宝宝吃活虾还存在很多风险，如窒息、过敏、消化不良等。
其次，虾肉中含有较多的虾青素，虾青素是一种类胡萝卜素物质，具有抗氧化、增强免疫力、抗癌等多种保健作用。但是，宝宝的肠胃功能还不健全，吃虾容易引起腹泻、呕吐等不适反应。
因此，建议父母们不要给宝宝吃活虾。作为营养食品，可以给宝宝食用虾肉，但是必须确保虾肉熟透，消毒干净，以避免细菌感染。同时，应在儿科医生的指导下，按照宝宝的实际需要，选择科学合理的食物来补充钙质，保障宝宝的生长健康。
