10个月宝宝不长个，首先需要确认宝宝的身高体重是否正常。如果正常，则不需要过于担心宝宝的身高问题，因为每个宝宝的生长发育速度不同，有些宝宝在10个月的时候可能还处于生长发育的起步阶段，而有些宝宝已经开始迅速长高了。
如果宝宝身高确实偏低，补钙也许会有帮助，但是补钙并不是万能的，因为一个健康的身体需要多种维生素和矿物质才能保持健康。因此，最好的方法是给宝宝提供一种均衡的饮食，包括丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
如果婴儿的饮食不足或营养缺乏，那么可能需要通过增加饮食的质量和数量，以确保宝宝吸收足够的营养素和矿物质，从而促进宝宝的身体发育。如果您担心宝宝的身高体重问题，请考虑咨询婴儿营养专家，并进行全面的身体检查。
总之，对于10个月宝宝不长个的问题，最好的方法是提供一个均衡且丰富的饮食，包括多种营养素和矿物质，让宝宝获得足够的营养，并通过定期的体检来确保宝宝的健康和发育。记住，饮食和生活方式是影响身体发育的关键因素，因此，您可以为宝宝提供良好的营养和饮食习惯，以促进健康体重和身高的增长。
