维生素E是一种脂溶性维生素，在人体中有多种功能。它还是一种抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基的损伤。尽管维生素E在许多食物中都含有，但有些人可能需要额外的维生素E来满足身体的需要，这时就需要食用维生素E的补充剂。
对于宝宝来说，他们的身体对维生素E的需要量会随着年龄的增长而不同。在早期生活阶段，母乳和奶粉中已经含有足够的维生素E，因此不需要额外的补充剂。但当宝宝转换至固体食品时，他们可能不会得到足够的维生素E。这时，补充维生素E可能是必要的。
然而，不能随便给宝宝补充大人食用的维生素E补充剂。因为宝宝的身体对于营养物质的吸收和利用能力与成年人不同。一些大人用的维生素E补充剂可能会含有成人身体需要的维生素E量，但对于宝宝来说，这可能会过量。
如果您决定为宝宝补充维生素E，最好给宝宝使用专为儿童设计的维生素E补充剂，这些补充剂通常比成人剂量低，并且适合宝宝的需求。同时，也要注意补充剂中是否含有其他不必要的添加剂，因为这些添加物可能会引起宝宝的不良反应。
综上所述，如果宝宝需要额外的维生素E，最好选择适合儿童的维生素E补充剂，同时也要遵循医生或营养师的建议，避免过量摄入。
